¿Es un libro físico que llega por correo?
No. Es un PDF digital de alta resolución. En cuanto se confirme tu pago, recibes un enlace de descarga instantánea. Léelo en tu computadora, tablet o teléfono, o imprime las páginas de referencia y guárdalas en la cocina.
¿Necesito ollas de presión caras o electrodomésticos modernos?
No. Las 60 recetas se escribieron para equipo común: un cuchillo de cocina afilado, una tabla de picar, ollas normales, un sartén sencillo y una vaporera económica o un colador de metal.
¿Los ingredientes son difíciles de conseguir o caros?
No. El protocolo usa los alimentos que ya están en los estantes de tu supermercado: papa, camote, frijoles, ajo, cebolla, huevo, hojas verdes, tomate, avena, limón y aceite de oliva. La idea no es comprar cosas raras, sino preparar los alimentos comunes de la forma correcta.
¿Qué tan pronto voy a notar una diferencia?
La mayoría de los lectores siente una digestión más liviana durante la primera semana de remojar sus frijoles y cocinar con más suavidad. Los cambios en los exámenes de sangre toman más tiempo y dependen de tu punto de partida, así que lleva tus próximos resultados a tu médico y revísenlos juntos.
Tomo medicamentos recetados por mi médico. ¿Puedo seguir el manual?
Sí. El manual enseña técnicas de cocina para alimentos comunes. No receta megadosis y no reemplaza el consejo médico. Sigue tomando tu medicamento como te lo recetaron, y deja que tu médico decida cualquier cambio según tus resultados.
¿Cómo funciona la garantía de 30 días?
Usa los métodos en tu cocina hasta por 30 días. Si sientes que el manual no valió la pena, envía un solo correo a nuestro equipo de soporte y te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin complicaciones.
